各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。
白宇 胡歌 雷佳音 林晓杰 欧豪 宋佳 陈晓 童瑶 毛晓彤 王佳佳 王骁 王玉雯 闫妮 于适 严晓频 易小星 岳旸 颖儿 翟子路 翟小兴 张颂文 林家川 王安宇 张云龙 郭京飞 左凌峰 金世佳 郑业成 李兰迪 张振朗 刘思维 朱美吉
陈松伶 张兆辉 张振朗 陈滢 谢东闵 王卓淇 罗兰 樊亦敏 姚莹莹 杨卓娜 郑子诚
张振朗 钟景辉 吴岱融 曾伟权 欧瑞伟 韦家雄 曾航生 罗冠兰 李家声 刘温馨 萧徽勇 李丽霞 丘梓谦 龚慈恩 车婉婉 蒋志光 杨玉梅 宝珮如 区霭玲 何雁诗 翟锋 郑敬基 谭伟权 甄采浠 卢宛茵 韩马利 马贯东 谢芷伦 陈荣峻 炜烈 邓英敏 黄颖君 李漫芬 刘桂芳 温裕红 胡㻗 袁镇业 陈伟洪 程皓 吴幸美 蔡康年 莫伟文 关浩扬 冯素波
张振朗 龚嘉欣 刘颖镟 蔚雨芯 江欣燕 李成昌
王灏儿 炎明熹 朱敏瀚 钟柔美 姚焯菲 文凯婷 潘静文 林君莲 蔡恺颖 林沚羿 张驰豪 冼靖峰 何晋乐 林智乐 孙汉霖 黄奕斌 刘展霆 李绍坚 林子超 陈苑澄 简家麒 吴业坤 吴若希 黎燕珊 麦秋成 黄美棋 黄婉恩 杨玉梅 钱嘉乐 汤盈盈 邓梓峰 姜皓文 陈炜 李亚男 王祖蓝 杨证桦 沈可欣
黎耀祥 胡杏儿 萧正楠 马菀迎 谢雪心 刘江 罗兰 陈自瑶 张国强 李成昌 马海伦 金刚 李天翔 方伊琪 林伟 马蹄露 招石文 于洋 杨卓娜 罗钧满 林盛斌 邵卓尧 关浩扬 杨瑞麟 魏惠文 关菁 罗利期 陈荣峻 黄柏文 黄子恒 李冈龙 吴云甫 杨证桦 何广沛 陈勉良 邓永健 何傲儿 陈婉婷 锺志光 王俊棠 黄建东 潘芳芳 朱敏瀚 甄敏婷 徐玟晴 马贯东 布伟杰 陈嘉嘉 陈伟洪 曾慧云 陈亭嘉 章宇昂 沈可欣 温裕红 李晋强
周嘉洛 陈滢 王灏儿 朱敏瀚 张颕康 曹永廉 麦美恩 车婉婉 黄子恒 马海伦 李君妍 蔡国威 唐嘉麟 莫伟文 卫志豪 叶凯茵 吴绮珊 梁珈咏 利颖怡 尹诗沛 史颖乔 孟希璘 邓美欣 曾文心 刘嘉琪 曾健明 陈欣茵 韦家雄 黄祥兴 何沛珈 林漪娸 黄建东 许俊豪 陈荣峻 杨证桦 戴耀明 邬嘉骏 张诗欣 霍健邦 陈建文 吴珮如 鬼塚 谭坤伦 张汉斌 陈勉良 易智远 何伟业 秦启维 陈俊坚 黄炜溏 黄一鸣 冼灏英 许思敏 苏丽明 刘天龙 杜燕歌 李芷晴 黄婧灵 宝珮如 蔡康年 关伟伦 方丽盈 彭翔翎 杜大伟 周
郑嘉颖 谢安琪 陈凯琳 黄又南 陈嘉宝 陆永 赖慰玲 陈山聪 关礼杰 秦煌 刘佩玥 胡鸿钧 罗兰
马德钟 何广沛 刘佩玥 陈滢 张曦雯 罗天宇 李佳芯 李成昌 谢雪心 罗兰 张彦博 郭子豪 张文慈 韦家雄
洪永城 岑丽香 单立文 陈炜 姚子羚 陈山聪 刘佩玥 吴若希 吴沚默
馬浚偉 鄭希怡 刘江 李国麟 沉颖婷 夏雨 黎耀祥 羅冠蘭 李思捷 姚子羚 曾伟权 麦长青 李力持
周励淇 黄浩然 姚子羚 龚嘉欣 陈秀珠 曹永廉
徐子珊 马国明 黎诺懿 姚子羚 苑琼丹 黄智贤
马德钟 吴伟豪 赖慰玲 陈炜 陈晓华 张国强 程可为 潘志文 蒋家旻 游嘉欣 吴天佑 丘梓谦 何广沛 江嘉敏 戴祖仪 罗毓仪 张驰豪 布乐文
麦玲玲 何依婷 林凯恩 何沛珈 刘晓昆 吴若希 戴祖仪 游嘉欣
郭晋安 陈炜 何广沛 陈晓华 周嘉洛 吴伟豪 戴祖仪 游嘉欣 林正峰 林智乐 徐荣 陈嘉慧 罗乐林 胡枫 白彪 马贯东 李成昌 杨玉梅 杨证桦 张汉斌 孙汉霖 魏惠文 周百恩 黎瑞业 黄子恒 陈庭欣 张国强 赵璧渝 曾文欣 梁证嘉 区俊贤 潘芳芳 黄子雄 曾航生 翟锋 陈嘉辉 区永权 汪明荃 石修 姚莹莹 刘天龙 陈荣峻 鲁振顺 刘嘉琪 姚亦澧 谭坤伦 刘家聪 沈可欣 黄碧莲 刘芷玲 杨凯博 李芷晴 郑启泰 丘梓谦 余应彤 李漫芬 莫韵諰 陈俊坚 蔡菀庭 邵展鹏 黄浩霆 阮嘉敏 吴瑞庭 甄采浠 江富强 张
岳华 田蕊妮 欧锦棠 马海伦 龚嘉欣 陈智燊
陈豪 张可颐 黄德斌 岳华 雪妮 陈山聪 高海宁 陈茵媺 张翼 罗兰 张国强 钟绍图 萧正楠 何芷姗 袁伟豪 龚嘉欣 徐荣 沈可欣 杨证桦 赵永洪 余子明 梁嘉琪 邓永健 麦子乐 梁珈咏 李海生
黎耀祥 陈豪 李佳芯 江美仪 龚嘉欣 高海宁 麦明诗 谢东闵 江嘉敏 郑子诚 孙慧雪 李成昌 樊亦敏 马海伦 谭嘉仪 吴业坤 韩马利 罗兰 戴耀明 何远东 邵卓尧 郑家生 杨证桦 欧瑞伟 林景程 陈嘉辉 伍富桥 周志康 李豪 卢峻峯 程浩駿 易智远 陈颍熙 易宇航 赖慰玲 魏惠文 林师杰
萧正楠 陈凯琳 黄智贤 姜大卫 泰臣 杨诗敏 简慕华 汤洛雯 郑子诚 马蹄露 张国强 雪妮 冯素波 李嘉 吴沚默 阮政峰 张彦博 冼灏英 陈荣峻 赵永洪 王俊棠 林敬刚 何俊轩 姚亦澧 欧瑞伟 陈志健 戴耀明 李天纵 游莨维 郑世豪 陈婉婷 潘冠霖 利颖怡 梁茵 谭伟权 李泳豪 谭永浩 李豪 杨瑞麟 张汉斌 卫志豪 李丽丽 刘桂芳 蔡国庆 杜大伟 陈建文 周梓盈 周丽欣 盖世宝 卢峻峯 袁镇业 招浩明 郭子豪 董敬文 沈可欣 郑恕峰 谢芷伦 苏恩磁 范文雅 陈华鑫 曾敏 沈爱琳 秦启维 黄炜溏 郑耀轩 余
萧正楠 田蕊妮 曹永廉 王君馨 何广沛 朱晨丽 姜大卫 李国麟 徐荣 韦家雄 姚嘉妮
汪明荃 佘诗曼 马德钟 刘江 高皓正 郭锋 唐诗咏 黄浩然 蒋家旻 陈安莹 麦嘉伦 陈荣峻 乐瞳 李美慧 钟煌 郑世豪 程可为 麦长青 黎宣 商天娥 张国强 黄智雯 李豪 周丽欣 骆应钧 陆诗韵 李施嬅 伍慧珊 李泳豪 王维德 邵卓尧 周家怡 沈卓盈 潘冠霖 朱婉仪 叶凯茵 黎彼得 王青 萧正楠 朱咪咪 关菁 马海伦 秦煌 郑健乐 林敬刚 梁政珏 曾伟权 江汉 余子明 冼灏英 何俊轩 王俊棠 古明华 李彩宁 梁健平 李启杰 赵乐贤 邝佐辉 李冈龙 汤俊明 苏恩磁 黄凤琼 刘桂芳 黄梓玮 杨英伟 李鸿杰 戴
王浩信 伍允龙 陈庭欣 杨明 朱晨丽 江嘉敏 刘颖镟 石修 林韦辰 许家杰 何君诚 秦煌 张武孝
黄婉曼 蔡雪莹 倪嘉雯 黄嘉雯 廖慧仪 伍倩彤 陈嘉倩 胡敏芝 吴兆麟 吴浩康 巩姿希 陈奂仁 区永权 陈凯琳 姚子羚 麦玲玲 方皓玟 洪永城 冯盈盈 单立文 吴业坤 黄婧灵 叶靖仪 蔡景行 萧正楠 江嘉敏 冼迪琦 何泳芍 栢天男 苏民峰 姜皓文 森美 刘颖镟 温碧霞 禾浩辰 赖彦妤 邵音音 谢嫣薇 彭翔翎 施焯日 布乐文
戴祖仪 游嘉欣 陈懿德 森美 刘颖镟 姚子羚 关枫馨 洪永城 冯盈盈 袁文杰 周志康
江嘉敏 何广沛 陈晓华 蒋志光 朱智贤 卢宛茵 林凯恩 郭子豪 方绍聪 马贯东 翟锋 车婉婉 鲁振顺 江明辉 李君妍 彭翔翎 雪妮 尹诗沛 秦启维 鄭詠謙
蔡思贝 何广沛 吴伟豪 孔德贤 陈嘉慧 游嘉欣
汪明荃 邓梓峰 崔建邦 黎芷珊 宋宛颖 区永权 陈庭欣 孔德贤 何沛珈 黄建东 郑衍峰 许志安 江华 麦洁文 朱凯婷 薛家燕 卢冠廷 陈晓东 方伊琪 区瑞强 陈洁灵 关心妍 胡琳 林迪安 何广沛 周志康 谢嘉怡 黄美棋 杨潮凯 涂毓麟 余思霆 伍富桥 车婉婉 龙婷 陈懿德 姚冠宇 翟锋 李兴华 姜依宁 丁子朗 冼靖峰 关礼杰 关枫馨 何慈茵
郑裕玲 阮兆祥 陈自瑶 陈敏之 黄美棋 孔德贤 游莨维 邵初
黎诺懿 李佳芯
欧阳震华 王喜 蒙嘉慧 杨茜尧 夏雨 麦长青 谭小环 韩马利 黎诺懿 白茵 向海岚
黎耀祥 姜大卫 林夏薇 陈家乐 江欣燕 陈山聪 糖妹 于淼 夏文汐 黎诺懿 马海伦 顾冠忠 黄柏文 张美妮 区霭玲 莫家淦 张智轩 吴沚默 张明伟 郑健乐 关伟伦 周梓盈 陈荣峻 吴香伦 刘思希 冯素波 翟锋 炜烈 姚亦澧 袁镇业 杜大伟 谭永浩 罗颂欣 陈志健 袁洁仪 关浩扬 王俊棠 彭怀安 杨卓娜 萧丽芠
汪明荃 郭晋安 佘诗曼 秦沛 王祖蓝 关菊英 陈敏之 黎诺懿 石修 陈山聪 方伊琪 谭小环 赵静仪 甄志强 江汉 余慕莲 朱咪咪 麦长青 唐华 韩马利 李家声 戴耀明
森美 谷娅溦 糖妹 谭嘉仪 罗毓仪 炎明熹 林沚羿 赵小婷 文凯婷 刘芷君 张驰豪 梁芷菁 孙汉霖 周志康 冼靖峰 余宗遥
刘丹 单立文 汤盈盈 吕慧仪 罗乐林 马贯东 苏韵姿 周嘉洛 陈浚霆 吴伟豪
王珞丹 袁弘 黄宗泽 蒋欣 林鹏 王茂蕾 任彬 马渝捷 张淞 陈思羽 梁晓龙 吴昊宸 梁颂晴 丁子朗 颜世魁 雷汉 刘凯
黄翠如 林夏薇 高海宁 江嘉敏 邝洁楹 郑子诚 陆永 徐荣 林韦辰 丁子朗 杜燕歌 马海伦 陈晓华 刘佩玥 黄智贤 谢东闵 蔡菀庭 陈滢 陈山聪 刘丹 戴耀明 谭嘉仪 汤俊明 龚嘉欣 陈国峰
陈豪 张曦雯 郑子诚 江欣燕 丁子朗 冯皓扬 谭凯琪 刘佩玥 陈嘉辉 黎燕珊 郭柏妍 马贯东 卢宛茵 张武孝 林映辉 程可为 林溥来 黄婧灵 林家乐 钟翠诗 陈力行 蔡伟韬 林夕童 罗皓谊 黄键丰 刘俊亨 苏丽明 冯子亮 卢映彤 叶进康
麦玲玲 林盛斌
黎芷珊 张敬轩 王嘉尔 杨千嬅 钟镇涛 谭咏麟 陈友 叶智强 彭健新 苏志威 蔡一智 蔡一杰
鄧英奇
曾贊學 陈俞希 黃奕晨
高海宁 黄霆锋 杨卓娜 赵希洛 吴沚默
曾志伟 钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 金刚 黄紫恩 陈若思 廖慧仪 胡美贻 许家杰 周志康 翟锋 罗天宇 林秀怡 林正峰 郑衍峰
廖慧仪 伍韵婷
梁芷珮
郑中基 方力申 梁汉文
薛家燕 陈炜 何广沛 陈晓华 关枫馨 张彦博 何沛珈 林正峰 阮浩棕 徐荣
森美 麦美恩 高海宁 黄心颖
安心亚 黄镫辉 蔡秋凤 游安顺 李 郁方 风田 方志友 何笃霖 张秀卿 宋柏纬 孙可芳 伊正 林美秀 陈汉典 黄姵嘉
演员：麦玲玲 林盛斌
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演员：曾志伟 钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 金刚 黄紫恩 陈若思 廖慧仪 胡美贻 许家杰 周志康 翟锋 罗天宇 林秀怡 林正峰 郑衍峰
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演员：高海宁 黄霆锋 杨卓娜 赵希洛 吴沚默
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