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章丘五中开设“心灵茶座”
作者: 来源: 发布时间:2012年05月24日 点击数:

章丘五中“心灵茶座”于周日下午4:00——5:00举办,每次要求20人左右参加,两周一次。

    “心灵茶座”,是团体心理辅导的另一种说法。在此活动中,大家都遵循着这样的活动规则:互相支持,互相帮助;不带有人身攻击与伤害;保护个人的隐私。在这种安全与温暖的心理氛围下,大家能够主动打开自己的心灵之窗,开放自我。
    尊重、沟通、释放,是“心灵茶座”的主题,让部分同学走出心理围城,直面内心困惑,得到支持与帮助,快乐学习,健康成长是“心灵茶座”的目的。
    当同学们在自己的心理内环境与外界环境不协调产生自己很难消除的情绪困扰时,可以到“心灵茶座”坐一坐,消除心理的疲劳,改变原有的认知,更好地适应环境。
 
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